Culottes menstruelles : avis, meilleures marques 2022

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Written By Vincent Bourdieu

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Publié le 19/06/2020 à 12h48

, mis à jour le 15/09/2022 à 09:18

La culotte menstruelle fait parler de lui depuis un moment déjà ! Pour vous aider à choisir celui qui vous convient, voici un comparatif complet pour choisir le meilleur modèle. Quatre femmes ont testé toutes ces culottes menstruelles sur plusieurs mois, selon des critères stricts : composition, confort, capacité d’absorption, élégance… Pratiques, durables, saines, efficaces et multiples : les culottes menstruelles révolutionnent les menstruations. Voici les meilleurs modèles de 2022 !

Elia Lingerie

Au cours des derniers mois, 3 femmes uniques ont comparé quinze marques, chacune avec un flux et des besoins différents. Après ces tests, nous avons confectionné notre top culotte menstruelle, noté selon 15 critères techniques, esthétiques et pratiques, ainsi que le ressenti de ces femmes. Pour cette nouvelle édition, nos 3 testeuses sont Julie, Alica et Mathilde. Toutes les marques ont été testées au cours de leur cycle. Nous avons intégré de nouveaux modèles et marques dans la démarche, afin de mieux représenter les marques les plus qualitatives, d’un point de vue objectif (qualité, fabrication, exhaustivité, livraison) et subjectif (confort, sensation de maintien, élégance, efficacité d’absorption, etc.) ). Découvrez sans plus attendre notre sélection 2022 des meilleures culottes menstruelles ainsi que nos avis pour vous aider dans votre choix.

La marque Elia Lingerie s’est démarquée dès le départ par son excellente communication concernant l’endométriose, dont souffre la fondatrice qui conçoit chacun des modèles. Encore un sans faute pour nos testeurs, qui ont été très reconnaissants de la forme des modèles.

L’engagement et la composition d’Elia Lingerie :

Toute la gamme Elia Lingerie est en coton biologique certifié Oeko-Tex et Gots. La marque dispose également d’un label Origine France Garantie pour tous ses modèles. Toute l’équipe d’Elia Lingerie se consacre à donner aux femmes les moyens de mieux comprendre leurs cycles. Les modèles sont imaginés et conçus avec et pour les femmes.

Féminité, variété de modèles et de tailles :

Elia Lingerie propose différents types de protections menstruelles : tanga, culotte, taille haute, shorty, cycle et boxer. Les modèles sont proposés du 10 ans jusqu’à la taille 60 : c’est l’une des marques les plus complètes de notre test. Côté débits, les modèles sont proposés en 4 absorptions différentes, dont une destinée aux « flux hémorragiques ».

Forme, absorption et confort :

Les testeurs ont beaucoup aimé la forme pliable de la mallette, et l’ont trouvée rassurante et confortable. L’absorption était également au rendez-vous !

Prix, délais de livraison, garantie :

La marque ajoute régulièrement de petits accessoires à la commande. Les prix varient entre 35 et 50 €. Elia Lingerie propose également des maillots de bain d’époque et des modèles adaptés aux femmes enceintes et aux adolescents.

Résultats des tests et notre avis :

Julie a trouvé le modèle Colette : « ce modèle est un de mes préférés. La culotte est absorbante, ajustable et couvrante, et la dentelle donne une touche un peu raffinée ».

Mathilde : « J’ai beaucoup aimé l’effet plissé sur le devant de la culotte ».

Julie : « La culotte rouge est très jolie, je la trouve bien ajustée et confortable ».

Alicia : « ​​​​J’ai vraiment trouvé que c’était le meilleur à tous points de vue. En termes de confort et d’élégance, c’est un sans faute. »

Réjeanne

>> Découvrez Elia Lingerie

La marque a été lancée en 2008 après un financement participatif sur Ulule. Réjeanne a été créée avec la volonté de proposer une large collection de lingerie menstruelle, adaptée à chaque flux. Fabriqués dans les meilleurs ateliers de France, ils sont vendus à un prix cohérent.

L’engagement et la composition de Réjeanne :

Les culottes Réjeanne sont entièrement conçues en France dans la région lyonnaise et en Bretagne, par d’anciennes couturières des ateliers Chantelle et Lejaby. Tous les modèles sont certifiés Oeko-tex et coton biologique (GOTS). Réjeanne porte désormais le label Origine France Garantie, preuve supplémentaire de son excellente qualité. Plusieurs démarches ont été mises en place pour soutenir les associations : une partie des bénéfices est reversée aux Règles de Base ou à Action Santé Femmes.

Féminité, variété de modèles et de tailles :

Réjeanne est la marque avec le plus grand nombre de modèles (20 au total). String, shorty, boxer, culotte et taille haute : chaque modèle a sa propre identité. Réjeanne s’adresse à toutes les morphologies, et propose des tailles allant du 10 ans au 50. Les modèles se déclinent en 13 coloris différents et 4 types d’absorption, de quoi satisfaire toutes les femmes. Réjeanne est aussi la première marque à lancer un maillot de bain menstruel en 2019, puis un legging menstruel en 2020, et enfin un shorty menstruel en 2021. Vraiment costaud.

Forme, absorption et confort :

Lors des tests, tous les différents modèles étaient à jour. Très bien coupée et confortable, la culotte testée a répondu aux attentes de nos 4 testeuses. L’absorbance de la couche intérieure de chaque modèle a rempli sa promesse pour Julie, Marion, Milena et Mathilde. Pas d’humidité ni de fuite, impeccable.

Prix, délais de livraison, garantie :

La livraison est express (environ 4 jours) et gratuite en France métropolitaine. L’emballage est minime. Le prix des culottes varie entre 34€ et un peu plus de 50€ pour les modèles les plus récents.

Résultats des tests et notre avis :

Pour Julie, c’est un sans faute « c’est une de mes marques préférées. J’ai été complètement à l’abri des fuites, et elles sont toutes très confortables, à tel point que je les ai oubliées ! »

Julie : « C’était adapté pour la nuit, même avec mon flux, très abondant ».

Milena « grande et confortable, surtout pendant le sport ».

So Cup

Mathilde « La culotte Gaïa est ma préférée, elle n’est pas gênante et très confortable ».

Lancée en 2017, la marque So Cup souhaitait à l’origine démocratiser l’utilisation de la coupe menstruelle. Le fondateur a tenu à étoffer la gamme en proposant des culottes menstruelles.

Engagement et composition de la So Cup :

Les culottes menstruelles So Corn sont certifiées Oeko-Tex et en coton biologique (GOTS), et sont en partie conçues en France et en Tunisie. La marque est dédiée aux associations luttant contre la précarité menstruelle en France et au Sénégal.

Féminité, variété de modèles et de tailles :

La marque So Cup propose 9 modèles, tous disponibles en format absorption « jour » ou « nuit ». La version nuit a une zone d’absorption qui monte plus haut au niveau des fesses. So Cúpán propose différentes formes de culottes : taille haute, culotte, boxer, string, chacune correspondant à des morphologies différentes. Côté tailles, la marque propose des modèles du 10/12 ans jusqu’à la taille 56 !

Forme, absorption et confort :

​​​​Les testeuses ont trouvé les modèles très confortables, au point d’imaginer qu’elles pourraient les porter tous les jours sans problème.

Prix, délais de livraison, garantie :

La livraison est offerte dès 65€ d’achat, et la fourchette de prix est très raisonnable (entre 20€ et 50€).

Résultats des tests et notre avis :

Julie : « cette culotte, très confortable, m’a fait une très bonne impression, je la porte tous les jours car elle est tellement confortable ».

Mathilde : « Je l’ai portée 8h sans problème, elle est très agréable et confortable. C’est vraiment mon type de culotte préféré : simple, douce et facile d’entretien. »

Pourprées

>> Découvrez les slips So Cup

Lancée en 2018 par deux sœurs, Agathe et Iris, la marque Pourprées a choisi dès le départ de développer une gamme courte mais très complète de qualité.

Engagement et composition de Pourprées :

La marque de culottes menstruelles Pourprées a choisi un site de fabrication 100% made in France, utilisant des tissus certifiés Oeko-Tex et du coton biologique (GOTS).

Féminité, variété de modèles et de tailles :

La marque Pourprées propose 4 modèles de culottes menstruelles noires, avec ou sans dentelle, taille haute ou non. Une gamme courte qui va à l’essentiel et s’adapte à toutes les morphologies, puisque les tailles se situent entre le 32 et le 58, ce qui en fait la marque la plus complète de notre comparatif.

Forme, absorption et confort :

De la simple culotte noire, à la taille haute avec dentelle, il y en a pour tous les goûts ! Côté débits, Pourprées propose des modèles pour débit léger, moyen et fort.

Prix, délais de livraison, garantie :

Côté prix, Pourprées se situe dans la moyenne, et propose ses culottes de 34 € à 46 €. La livraison est gratuite en Europe et vous disposez de 30 jours pour échanger ou retourner votre commande.

Résultats des tests et notre avis :

Julie : « La culotte Rosa a une bonne couvrance, l’élastique du haut est un peu large, mais du coup, on est à l’aise dedans. Le coton est très agréable. C’est une culotte très simple, avec de jolies finitions sur les côtés. J’ai testé en début de cycle, avec un petit débit, pas de problème ».

Alicia : « C’était très agréable à porter et très joli. J’adore la belle finition dentelle sur les côtés ».

Modibodi

Mathilde : « J’ai eu un peu de mal à le mettre sur les hanches, mais une fois enfilé, il est très confortable. Je l’ai porté 12h sans aucune fuite ».

La marque a été lancée en 2013, essayant d’offrir aux femmes une gamme ultra-complète de protection menstruelle et de lingerie de qualité et responsables.

Engagement et composition de Modibod :

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Modibodi a développé une technologie brevetée pour réaliser des modèles avec un tissu respirant, anti-microbien, hautement absorbant et ultra-discret. Conçus principalement en viscose de bambou et laine mérinos, les modèles sont équipés de la « Air Technology » : la doublure douce est anti-humidité et anti-odeur, tout en restant très confortable. Très engagée dans une démarche inclusive et de soutien aux femmes défavorisées, Modibodi a mis en place plusieurs programmes comme Give a Pair (dons de sous-vêtements menstruels) et des dons à des associations luttant contre la précarité menstruelle.

Féminité, variété de modèles et de tailles :

Modibodi est la marque aux modèles les plus diversifiés, il en existe plus de 20 ! Taille haute, string, culotte, tanga, shorty… le tout dans des coloris différents et en 4 flux différents dont l’un conçu pour durer 24h (lourd du jour au lendemain). Côté tailles, Modibodi passe du 8 ans à la taille 60 ! La gamme « rouge » est destinée aux adolescentes, du 8-10 ans jusqu’au 16-18 ans. Outre la protection menstruelle, la marque propose également des sous-vêtements dédiés aux femmes enceintes et allaitantes, des maillots de bain menstruels, des modèles certifiés vegan (sans laine mérinos), des couches lavables et des vêtements de sport.

Forme, absorption et confort :

Tous nos testeurs ont adoré le grand confort des modèles, tous adaptés aux différentes morphologies. Positive et agréable à porter, la culotte a tenu ses promesses !

Prix, délais de livraison, garantie :

Modibodi est la marque au meilleur rapport qualité prix, les premiers modèles sont proposés à moins de 20€, de grande qualité. Les packs de plusieurs culottes vous permettent de faire des économies, d’autant qu’il est idéal d’investir dans 4 à 5 culottes pour assurer la rotation des jours de vos règles. L’emballage est minimal et la livraison est garantie en 3 à 5 jours. La marque offre un délai de 60 jours pour essayer et échanger si la quantité n’arrive pas.

Résultats des tests et notre avis :

Julie : « très à l’aise, je m’y sens complètement à l’aise et je suis très mignonne. On sent la qualité là-dedans ».

Moodz

Mathilde : « Les couleurs sont élégantes, le bleu se démarque vraiment de mes autres culottes. Et en prime : la zone absorbante est noire, pas de souci pour le sang qui ne lave pas bien ! »

La marque Moodz faisait également partie des quatre préférées des femmes. Lancée en 2019, la marque a pour ambition de changer le regard sur les menstruations et de rendre la culotte menstruelle accessible à toutes les femmes.

Engagement et composition Moodz :

La gamme Moodz est certifiée Oeko-Tex, les modèles sont conçus au Portugal. C’est la première marque à lancer un boxer gender neutral, pour s’adresser aux personnes non binaires et transgenres.

Féminité, variété de modèles et de tailles :

La gamme Moodz comprend 14 modèles différents, déclinés en 4 formats : slip, shorty, taille haute et boxer. Certains ont une jolie bordure dorée et d’autres ont un motif zébré ! Noir, bleu, rose ou rouge : le choix des couleurs répond à toutes les envies. Nous avons eu le coup de foudre pour le mannequin « plumetis », qui confectionne de la lingerie menstruelle sexy ! Les modèles vont de la taille 32 à la taille 52.

Forme, absorption et confort :

Toutes les testeuses ont apprécié le confort et l’élégance de la culotte qui tient également ses promesses en matière d’absorption.

Prix, délais de livraison, garantie :

La gamme Moodz est encore moyenne et propose des modèles entre 30 et 40 €. La livraison est offerte à partir de 85€ d’achat. Ce qui est appréciable, c’est la garantie de 30 jours pour procéder à un échange si le montant ne convient pas.

Résultats des tests et notre avis :

Julie a trouvé le modèle plumetis : « il est beau et absorbe très bien, le plumetis est très mignon ».

Mathilde : « Sexy, confortable et élégante, cette culotte répond à toutes mes attentes. J’aime la porter en milieu ou en fin de cycle, quand mon flux est moins abondant ».

Les autres marques testées et appréciées

>>Obtenir les slips Moodz

Pour compléter ce comparatif, nous avons souhaité citer les autres marques que nos testeurs ont testées et adorées. Ces marques répondent également à nos exigences de qualité et ont été validées lors de tests pratiques. Nous voulions donc vous les présenter :

La culotte menstruelle est une culotte lavable portée pendant les menstruations en remplacement d’autres protections hygiéniques :

-Le bas de la culotte est composé de plusieurs couches de tissus imperméables, anti-odeurs, anti-fuites et très absorbants

– Les culottes menstruelles remplacent les serviettes jetables, les tampons et les coupes menstruelles

Comment est faite une culotte de règle ? 

– Tout le sang menstruel est absorbé au bas de ce sous-vêtement particulier, et il reste discret sous les vêtements.

1 – Tissu doux au contact des muqueuses (parfois en coton bio)

Combien de temps peut-on porter une culotte menstruelle ? 

2 – Couche absorbante respirante, anti-bactérienne et anti-odeur (fibres naturelles de bambou ou de coton)

Toute la journée ou toute la nuit, à adapter selon les flux :

Il suffit de mettre la culotte menstruelle le matin avant le début de la journée et de la changer le soir.

Une culotte menstruelle peut généralement durer jusqu’à 12 heures, sauf si le modèle spécifie une faible capacité.

Quelles marques proposent des culottes pour flux abondants ? 

Nos conseils : 

Certaines marques ont même conçu des modèles ultra-absorbants, qui conviendront aux personnes à gros flux ou pour la nuit. Ces culottes n’ont pas forcément plus d’épaisseur, mais elles ont une zone d’absorption qui va plus haut vers les fesses.

-Pour le début du cycle, pendant la période d’ovulation (en cas de spotting) ou pour les pertes vaginales, une culotte menstruelle spéciale flux léger sera parfaite.

Y a-il un risque d’odeur avec la culotte menstruelle ? 

-Pour la nuit, les séances de sport et les flux abondants : les modèles et housses les plus absorbants seront plus adaptés.

Rien : Les culottes menstruelles sont inodores et ne sentent pas mauvais.

Le bas de la culotte est absorbant, et les fibres naturelles de l’insert ont l’avantage d’être anti-odeurs et respirantes. Cette couche absorbante est souvent en tencel, un matériau apprécié pour ses propriétés antimicrobiennes.

Conseil : En cas d’odeur persistante, pensez à consulter votre médecin (mycoses et MST peuvent être à l’origine de ces désagréments).

Il suffit de rincer la culotte ou de la laisser tremper dans de l’eau froide pendant quinze minutes, avant de lancer le lavage en machine à 30°C maximum, ou à la main !

Les culottes sales peuvent être lavées en même temps que les autres vêtements, même si elles sont placées dans un sac à linge réutilisable.

– Les assouplissants et assouplissants doivent être évités

Culottes menstruelles : quels sont leurs avantages ?

Elles permettent de faire des économies : 

– Pas de sèche-linge, seul séchage à l’air possible !

Chaque année, près de 1,7 million de femmes ont des difficultés à obtenir une protection hygiénique. Certes, l’achat d’un protège-slip peut sembler cher (en moyenne 35 €), mais c’est un investissement à long terme.

Des menstruations saines et écologiques :  

Selon les calculs de certaines associations luttant contre la précarité menstruelle, la protection hygiénique jetable habituelle correspond à une dépense moyenne de 1500 à 3000 € dans la vie d’une femme !

Les culottes menstruelles sont lavables et réutilisables plusieurs années. Toutes les culottes sélectionnées dans notre comparatif sont certifiées Oeko tex, un label apposé sur les matières et les vêtements qui ne contiennent aucune trace de produits chimiques ou de particules de nano-argent. Certaines marques de coton bio s’approvisionnent en GOTS, un meilleur label indiquant que les fibres sont issues de l’agriculture biologique.

Pour rappel, les serviettes et tampons jetables mettent parfois jusqu’à 800 ans à se dégrader. Des études récentes de l’Anses ont relevé la présence de substances nocives, pesticides et autres perturbateurs endocriniens.

Les autres points positifs des culottes menstruelles : 

En cas de doute, vous pouvez commencer par utiliser un tampon de lavage, qui se fixe sur des boutons-pression ou des attaches au bas de la culotte.

-Tout le sang menstruel est absorbé, du début à la fin du cycle

– La culotte évite les fuites et le coton reste en contact avec la peau sèche

-Les marques proposent des modèles colorés et sexy, comme la lingerie habituelle

– La composition des tissus respecte le corps et l’environnement

Où trouver une culotte de règle ?

Sur internet :

Évaluation et avis : un excellent choix pour les jeunes filles qui viennent de s’installer, les femmes sensibles qui n’aiment pas les tampons, et pour toutes celles qui veulent changer de protection hygiénique.

La plupart des culottes menstruelles sont en vente en ligne, souvent avec une livraison rapide. Il n’y a que quelques micro marques fabriquées en France avec des délais plus longs, car la fabrication se fait à la commande.

Sur le site d’Amazon : on trouve la marque Saforelle, Intimate ou Innersy à petits prix. Parfait si vous souhaitez entamer la transition à petit prix.

En vente en magasin et certaines enseignes :

En boutique : Retrouvez la marque Smoon Lingerie chez Etam et Monoprix.

Blooming est vendu dans certains magasins physiques Monoprix et Auchan.

La marque Plim est présente dans de nombreux magasins bio et parapharmacie en France.

Les étapes du test :

Trois femmes ont testé plus d’une quinzaine de marques de culottes menstruelles, pour réaliser un comparatif pertinent des meilleures culottes menstruelles. Les produits ont été testés cycle après cycle.

1 – Des culottes certifiées Oeko-Tex pour des matières saines

2 – Les culottes sont notées sur plus de 15 critères

3 – Testez les modèles par les 3 femmes

4 – Mesure des tissus absorbants, méthodes de lavage

5 – Retours d’expérience des femmes qui utilisent des culottes menstruelles (avis, tests, utilisation, etc.)